芽吹くころ

3回目のリセットを終えて。

今回は、5日間。
腹痛などは一切なかったが
時々、頭痛があった。

あとは…特に変化はなかったかな。

今までと比べると、少しだが 違うのを感じる。
が、今回はラストが茶オリに戻ってしまった。
元の体（子宮さん）に戻りつつあるのだろうか。

昨日は、30分ほど散歩。
散歩する時の注意を一つ。
早く歩いたり、ゆっくり歩いたりすると脳にイイ。
また、大股（いつもの1歩+1足分）で歩くと
運動量が上がり、体幹も鍛えることができるらしい(笑)

あとは、夜にTVで見た体幹を鍛える運動を1分ほど。
これが、かなり効いたのか？
今朝は体が重い。。。
筋肉痛っぽい感じである。

そして、今日は少量のオリモノを確認。
この時期にオリモノあると 「？」が頭に浮かぶ。

が、気にしない(笑)


本日8日目の基礎体温は、36.6℃やった。

さて、今周期は何日目から排卵検査するかな？


その前に…衣替えしなきゃな